Condiciones de uso de napnap

Qué es napnap

napnap es una aplicación para apuntar el sueño, las tomas, la alimentación y las medidas de un bebé, y para calcular a qué hora le toca la siguiente siesta a partir de lo que apuntas.

Es gratuito, no tiene anuncios y no vende datos a nadie. Lo mantiene Daniel Cimorra, y puedes escribir a hola@napnap.es para cualquier cosa de esta página.

Esto no es consejo médico

napnap hace cuentas con las horas que tú apuntas. No es un producto sanitario, no diagnostica nada y no sustituye a tu pediatra, a tu matrona ni a tu enfermera.

Las previsiones son eso: previsiones. Las curvas de crecimiento son las tablas de la OMS y el percentil es un número, no una nota.

Si algo te preocupa, consulta con tu pediatra. Si es urgente —cuesta respirar, un atragantamiento, una convulsión, fiebre en un bebé de menos de tres meses, o simplemente no reacciona como siempre— llama al 112. La aplicación te lo dirá también si intentas preguntarlo en el foro, y no publicará el mensaje.

Tu cuenta

Se entra con un enlace que mandamos a tu correo; no hay contraseña. Quien tenga acceso a tu correo puede entrar en tu cuenta, así que cuídalo como cuidas el resto.

Para usar napnap tienes que ser mayor de edad y ser madre, padre o tutor del bebé cuyos datos apuntas, o tener su permiso. No hay cuentas para menores.

Puedes invitar a otra persona a tu casa —la otra madre, el otro padre, quien cuide— y verá y podrá corregir lo mismo que tú. Quitar a alguien de la casa le quita el acceso en el momento.

Puedes cerrar tu cuenta cuando quieras. Antes, llévate tus datos: está en Ajustes, «Tus datos».

Lo que apuntas sigue siendo tuyo

Lo que escribes en napnap es tuyo. Nosotros lo guardamos para poder enseñártelo y para hacer las cuentas que te enseñamos, y nada más.

Puedes descargarlo entero cuando quieras, en un formato que otra aplicación puede leer, y puedes borrarlo.

Las preguntas entre casas

napnap tiene un sitio donde madres y padres se preguntan cosas. Al escribir ahí aceptas unas reglas cortas:

No se cuentan urgencias: lo urgente se llama, no se pregunta. No se ponen enlaces a sitios de fuera salvo los de la lista (asociaciones profesionales y organismos públicos). No se hace publicidad. No se publican datos personales de nadie, ni tuyos ni de terceros —ni nombres, ni teléfonos, ni direcciones—. Y se responde como te gustaría que te respondieran a las cuatro de la mañana.

Tu nombre no aparece: se usa un alias que eliges. Lo que sí viaja con tu pregunta, si tú lo dejas, es la edad de tu bebé en semanas y su ritmo —cuántas siestas, cuánto aguanta despierto—. Lo ves entero antes de publicar y puedes quitarlo con un toque.

Hay un límite de preguntas y respuestas al día, y para escribir hace falta llevar unos días con la aplicación. No es desconfianza: es lo que mantiene fuera a quien viene a vender algo.

Qué se puede ocultar y qué se puede publicar

Un mensaje puede quedar oculto si varias personas avisan de él o si una regla lo marca, y lo revisa una persona. Si escribes algo que incumple estas reglas de forma repetida, podemos cerrar tu cuenta; te lo diremos y podrás llevarte tus datos.

Una pregunta resuelta puede publicarse fuera de la aplicación, en una página que puede leer cualquiera. Solo ocurre si se dan tres cosas: que tú lo autorices al cerrarla, que quien escribió la respuesta que te sirvió también lo haya autorizado, y que una persona lo haya leído antes. Nunca se publica el nombre de tu bebé, ni su fecha de nacimiento, ni el día exacto: solo el alias, la edad en semanas y el mes.

Puedes retirar ese permiso cuando quieras, desde el propio hilo. La página deja de verse en ese momento.

Lo que no podemos prometerte

napnap lo mantiene una persona. Puede fallar, puede estar un rato caído y puede cambiar. Hacemos copias de la base de datos, pero la única copia que controlas tú es la que te descargas.

Salvo en lo que la ley no permite excluir, no respondemos de decisiones tomadas a partir de lo que diga la aplicación: las horas son un cálculo y la crianza es tuya.

Si algún día napnap se cierra, se avisará con antelación suficiente para que puedas descargar todo lo tuyo.

Cambios, ley y reclamaciones

Si estas condiciones cambian, se avisa dentro de la aplicación y la fecha de esta página cambia con ellas. Los cambios no se aplican hacia atrás a lo que ya publicaste.

Se aplica la ley española. Si algo no te cuadra, escribe primero a hola@napnap.es: casi todo se arregla contestando un correo. Si aun así hay desacuerdo, puedes acudir a los tribunales de tu domicilio.

Última actualización: 19 de septiembre de 2026.

Preguntas

¿Es gratis de verdad?

Sí. No hay versión de pago, ni anuncios, ni datos que se vendan. Si algún día eso cambiara, se avisaría antes y nunca afectaría a lo que ya has apuntado.

¿Podéis leer lo que apunto de mi bebé?

El sueño, las tomas, las medidas y las notas de tu casa no se enseñan a nadie. Lo único que sale de tu casa es lo que tú escribes en las preguntas entre casas, y las cuentas agregadas de las que nadie puede ser identificado.

¿Qué pasa si borro mi cuenta habiendo respondido a alguien?

Lo que apuntaste de tu bebé se borra. Las respuestas que estén publicadas fuera de la aplicación se quedan, pero sin tu alias: aparecen como «alguien». Borrarlas dejaría agujeros en conversaciones que otras personas están leyendo.